新柑遇上熟茶,新柑的鮮甜,熟茶的醇厚,那濃郁的果香味,茶香甘醇;陳皮搭配普洱熟茶,養(yǎng)生關(guān)系佳;陳皮健脾,普洱熟茶則暖胃。小青柑有顯著的養(yǎng)生保健藥用價(jià)值,更是給品飲者帶來非常大的益處。但飲用小青柑普洱茶也有禁忌要注意。
青柑普洱茶的禁忌人群,
1、胃病發(fā)作的人
普洱茶中含有較多的咖啡因,對(duì)于胃酸過多,或胃潰瘍的人來說,胃病發(fā)作時(shí)喝茶會(huì)沖淡胃液,不利于消化,并且容易引起胃酸食管反流,甚至加重潰瘍病情。即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時(shí),早上也要忌空腹飲茶,以免影響腸胃功能,妨礙維他命B2和鐵質(zhì)的吸引,引致胃痛。亦會(huì)增加腎機(jī)能的負(fù)荷,應(yīng)該先吃東西再飲。
2、便秘的人
人吃的大部分食物纖維太過精細(xì),并且含有大量添加劑成分,不利于人體消化和吸收,常常容易導(dǎo)致便秘。而此時(shí),茶葉中的茶多酚也會(huì)讓大便變得更加干結(jié)。
3、失眠的人
睡前飲普洱茶要適度睡前2小時(shí)最好不要飲用普洱茶(生茶),會(huì)造成精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。而小青柑就屬于普洱熟茶。
小青柑普洱茶有什么功效,
4、兒童禁止飲茶
孩子正處于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,而茶葉中的生物堿物質(zhì)會(huì)破壞鈣物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致兒童骨骼發(fā)育不良,矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質(zhì)化合,變成不溶解的物質(zhì),致使孩子缺乏鐵和貧血。家長(zhǎng)切記不要亂給小孩子喝茶,給小孩喝茶時(shí)要謹(jǐn)慎和適當(dāng)。
5、孕婦、哺乳產(chǎn)婦或經(jīng)期的女性
孕婦不宜多喝普洱茶,因其有可能會(huì)抑制小兒發(fā)育,處于經(jīng)期的女士們不適合喝普洱茶,經(jīng)期缺鐵,多喝普洱茶會(huì)造成身體鐵元素?zé)o法吸收;哺乳期的產(chǎn)婦不宜飲茶,濃茶更會(huì)妨礙母乳的分泌,不可不慎。
6、腎機(jī)能不好或腎虧者
腎機(jī)能不好或腎虧者不宜喝茶,尤其是晚飯后和入睡前。即使是正常人,這段期間多飲茶,會(huì)境加夜尿,影響安睡,有些人甚至?xí)?。茶堿本身有很強(qiáng)的利尿作用。老人家和休弱者夜間更不應(yīng)飲濃茶。
小青柑普洱茶不宜與藥同喝,吃藥前后應(yīng)盡量避免喝茶,兩者最好間隔兩小時(shí)。因?yàn)椴枞~中的鞣酸、茶多酚等可與某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而影響藥物吸收。
由此可見,身體比較特殊的人群都是不可以喝小青柑普洱茶的,因此在喝茶這件事上,我們要理性的看待,再好的茶如果不適合自己,那么為了身體健康就不要喝了。當(dāng)然,一般人群就可以堅(jiān)持適量的喝小青柑普洱茶保健身體了。